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L’ouvrage de Julia Cameron sur l’art de la créativité [1], n’est ni bien écrit, ni bien pensé, ni bien structuré. Mais ce livre, qui a plus de 40 ans d’âge (la première édition remonte à 1982), a aidé beaucoup […]

Apprendre à vivre la plus grande des pertes, celle de la vie de l’être aimé, débute par l’apprentissage des multiples pertes du quotidien, à commencer par la frustration de lâcher sa série préférée ou de quitter des amis avec […]

La chromatothérapie est-elle scientifiquement validée ? L’ouvrage que j’ai lu l’affirme sans pour autant donner de références [1]. Et la MIVILUDES, à deux reprises, s’est prononcée contre elle – mais l’on sait aussi le scientisme soupçonneux de cet organisme interministériel […]

« C’est l’attention ou […] une intention vivante qui anime l’œil lorsque, s’élançant au-devant des objets, au lieu d’attendre leur impression, il va les pointer, les chercher au loin, et les éclairer, pour ainsi dire, d’une lumière propre, qu’il semble […]

L’approche psychologique que Viktor Frankl a élaborée à partir de sa longue expérience en camp de concentration lui permet d’accorder une place singulière à la souffrance que l’immense majorité des autres psychothérapies cherche à annuler. Sans pour autant sombrer […]

Le terme de feedback est devenu tellement à la mode, et la pratique (du moins en entreprise, encore beaucoup moins en famille, en communuté, entre amis ou en Église !) tellement répandue qu’il fait craindre un effet de mode, c’est-à-dire […]

« Au moment de dormir, nulle anxiété ; une fois endormi, ton sommeil sera doux » (Pr 3,24)   « Je m’applaudis d’avoir fait la nuit », chantait Charles Péguy dans l’immense hymne qu’il lui consacre [1] ; « C’est la nuit […]